К литературеОтсутствие выдержки у спортсменов стрелковНа Главную
Выдержка и самообладание, так необходимое стрелкам

Выдержка и самообладание, так необходимое стрелкам

Выдержка и самообладание, так необходимое стрелкам. Отсутствие выдержки у спортсменов стрелков"Сохранять ясность сознания в условиях воздействия стресс-факторов соревнований сохранять и восстанавливать готовность к ведению стрельбы..." (Лев Вайнштейн)

Выдержка и самообладание, так необходимое стрелкам

Проявляется отсутствие самообладания при проведении контрольной стрельбы и коллективных тренировок. Необходимость в ней проявления возникает в случаях непредвиденных или напряжённых ситуаций.

Наиболее часто встречается ситуация ожидания:
— Готовясь к выходу на огневой рубеж соревнований, ожидая своей смены, стрелок вынужден подавлять, сдерживать, неизбежно возникающие, и не получившие разрядки, состояние напряженности.

— Вынужденные длительные перерывы ведения зачетной стрельбы, вызванные неисправностью оружия, мишенных установок. Случаются длительные перерывы по вине судей, которые долго не могут принять решений по различным поводам прекращения огня.

— Неумение подавлять гнетущие мысли связанные с предстоящими соревнованиями, отключиться от обстановки соревнований при ожидании своего выхода на огневой рубеж.

— Вызвать позитивные или негативные переживания, способствующие ведению соревновательной стрельбы.

— Неумение при выходе на огневой рубеж соревнований не начинать стрельбу пока не будет сформировано состояние психической готовности к полноценной работе.

— Неумение сохранять состояние готовности в случаях вынужденных перерывов соревновательной стрельбы.

Известны случаи ошибочных (а возможно и предвзятых, умышленных) решений судей линии огня, касающиеся тех или иных действий стрелка. Вступая в пререкания с судьёй, доказывая свою правоту, стрелок неизбежно разрушает свое состояние готовности к полноценной работе, а с этим и потерю высокого результата. Возникает целесообразность производить выстрел только в периоды затишья. Это может потребовать выжидания благоприятных условий и в тоже время ускоренной работы над выстрелом при их наступлении.

Также бывали случаи «эмоционального заражения» негативно отражающиеся на готовности стрелка к ведению соревновательной стрельбы. Крупный успех или серьёзная неудача отстрелявших ранее товарищей по команде может вызвать состояние эйфории или подавленности всего коллектива отражающиеся и на эмоциональной сфере данного стрелка.

Неспособность сдерживать эмоции радости или гнева, вызываемые теми или иными событиями, связанными с ведением соревновательной стрельбы. Неумение взять «Тайм-аут» при хорошо идущей стрельбе в случаях возникновения сомнений в надёжности её продолжения. Неумение подавить стремление к немедленному исправлению слабого выстрела или серии, что чаще всего ведет к неудаче.

Неумение занять позу «стороннего наблюдателя» предоставляя тренеру разбираться с судьями в случаях возникновения конфликтных ситуаций. Неумение, в случае возникновения цейтнота мобилизоваться на быстрое проведение серии выстрелов, осознавая возможность некоторого снижения результата. «Пожертвовать малым, чтобы сохранить основное».

Автор: Вайнштейн Лев Матвеевич

Похожие темы:
Трудности в волевых действиях у начинающих стрелков
Стили мышления и состояния психоформ в стрелковом спорте
Чисто психологические проблемы присущие спортивной стрельбе
Приметы и талисманы, а также стартовая несобранность в стрелковом спорте
Трудности - это часть цели. Всему свое время. Притча о выборе целей и условий их достижения
Внутренняя дисциплина в стрелковом спорте
Тренер должен уметь общаться. Конфликты – как тренер может с ними справиться
К литературе ФорумНа Главную