Поэтому я спрашиваю ваше мнение, а не прошу соревноваться в цитированиях авторитетов.
Согласен, "пойти почитать авторитетов" -- был не мой совет, просто пришлось ответить тем кто сам не очень внимательно это делал.
А мое мнение я уже высказал -- держать ВСЕ мышцы тела в постоянном тонусе, не допускать возбуждения ни в одной из них. Если интересно, то могу как-нибудь перевести что Сканакер писал в своей книге с Ласло Анталом по поводу техники нажатия на спуск в медленной стрельбе.
Вот что я нашел, из относящегося к обсуждаемому вопросу о важности (не)дерганья спуска, из главы про пневматику (L. Antal and R. Skanaker, "Pistol shooting").
--------------------------
"В пневматических пистолетах время вылета пули из ствола намного больше чем в обычных пистолетах...
Любая ошибка в работе со спуском будет катастрофически влиять на траеторию пули...
Из предыдущего должно быть очевидным что неправильный контроль спуска будет иметь очень негативный эффект при стрельбе из пневматического пистолета. Ошибки удержания и прицеливания наказуемы гораздо меньше...
Секрет по-настоящему плавного спуска -- продлевать время затрачиваемое на спуске, даже если это и приводит к ухудшению устойчивости...
Стандартная ошибка при стрельбе из пневматического пистолета -- усиление давления на спуск во время прицеливания. Если изначальное давление на спуск не приводит к выстрелу до ухудшения устойчивости, то нужно начать весь процесс прицеливания заново со слегка увеличенным изначальным усилием на спуске. Никогда сознательно не меняйте усилие на спуске во время прицеливания!"
--------------------------
Несмотря на то что на первый взгляд Сканакер (С) придает контролю спуска намного большее внимание чем удержанию, если вдуматься, то и его и Поддубного (П) рекомендации предлагают по сути одно и то же. Постоянство тонуса мышц у П и категорический призыв не допускать даже минимальных рывков на спуске у С -- две стороны одной и той же медали. Если суммировать то, что советуют оба этих выдающиеся стрелка, то получится довольно схожая техника. Нужно
1) начинать прицеливание с движения указательного пальца (П), или с приложения к спуску определенного фиксированного усилия (С), что по сути есть одно и то же;
2) сохранять постоянным тонус мышц (П), частным случаем чего является усилие на спуске (С);
3) концентрироваться на удержании (П), не увлекаясь прицеливанием (П+С),
4) добиваться автономной работы указательного пальца (П) под контролем подсознания, а не сознания (С);
5) не допускать никаких резких движений ни в удержании (П), ни на спуске (С), а просто ждать выстрела;
6) если выстрел не происходит в разумное время, прерывать его и начинать все сначала.
Термин "ждать", разумеется, надо понимать правильно. Не ждать в смысле, "ну вот, давай, сейчас, скорее!", а именно "ждать с каменной мордой". Не так как ждешь первого свидания с девушкой, а так как ждешь возвращения жены из магазина ("ну пришла, ну и фиг с ней").
Подозреваю что нет, нерентабельно было. Да и иные книги часто повторяют одни и те же банальности. Сканакер -- дело другое, легенда, интересно даже просто почитать как он тренировал 10-ти секундные серии в стандартном пистолете накануне выступления на чемпионате мира. 800 выстрелов в течении 5-ти часов. На следующий день установил мировой рекорд. Да он и сейчас многим фору даст.
Вы тут всё правильно пишете - стоять часами, 800 выстрелов делать за 5 часов.А где столько здоровья-то набраться?Не стать инвалидом в итоге?Может об этом тоже поговорим?
Вы тут всё правильно пишете - стоять часами, 800 выстрелов делать за 5 часов.А где столько здоровья-то набраться?Не стать инвалидом в итоге?Может об этом тоже поговорим?
Ну расслабляться надо правильно, см. фото выше. А вообще-то я не встречал стрелков перетренировавшихся до инвалидности. Скорее свободное время и патроны у вас закончатся раньше чем здоровье.
С пневматического начинать не только можно, но и желательно. Другое дело что начинать хорошо бы с качественного пистолета, типа ИЖ-46, а не с этого ширпотреба. Дело в том что чем менее опытен стрелок, тем более важно для него стрелять из хорошего оружия. Но если выбор между пукалками и вооще ничем, то вы хотя бы будете иметь возможность заниматься стрельбой.