Выдержка и самообладание, так необходимое стрелкам "Сохранять ясность сознания в условиях воздействия стресс-факторов соревнований сохранять и восстанавливать готовность к ведению стрельбы..." (Лев Вайнштейн)
Выдержка и самообладание, так необходимое стрелкамПроявляется отсутствие самообладания при проведении контрольной стрельбы и коллективных тренировок. Необходимость в ней проявления возникает в случаях непредвиденных или напряжённых ситуаций. Наиболее часто встречается ситуация ожидания:
— Готовясь к выходу на огневой рубеж соревнований, ожидая своей смены, стрелок вынужден подавлять, сдерживать, неизбежно возникающие, и не получившие разрядки, состояние напряженности. — Вынужденные длительные перерывы ведения зачетной стрельбы, вызванные неисправностью оружия, мишенных установок. Случаются длительные перерывы по вине судей, которые долго не могут принять решений по различным поводам прекращения огня. — Неумение подавлять гнетущие мысли связанные с предстоящими соревнованиями, отключиться от обстановки соревнований при ожидании своего выхода на огневой рубеж. — Вызвать позитивные или негативные переживания, способствующие ведению соревновательной стрельбы. — Неумение при выходе на огневой рубеж соревнований не начинать стрельбу пока не будет сформировано состояние психической готовности к полноценной работе. — Неумение сохранять состояние готовности в случаях вынужденных перерывов соревновательной стрельбы. Известны случаи ошибочных (а возможно и предвзятых, умышленных) решений судей линии огня, касающиеся тех или иных действий стрелка. Вступая в пререкания с судьёй, доказывая свою правоту, стрелок неизбежно разрушает свое состояние готовности к полноценной работе, а с этим и потерю высокого результата. Возникает целесообразность производить выстрел только в периоды затишья. Это может потребовать выжидания благоприятных условий и в тоже время ускоренной работы над выстрелом при их наступлении. Также бывали случаи «эмоционального заражения» негативно отражающиеся на готовности стрелка к ведению соревновательной стрельбы. Крупный успех или серьёзная неудача отстрелявших ранее товарищей по команде может вызвать состояние эйфории или подавленности всего коллектива отражающиеся и на эмоциональной сфере данного стрелка. Неспособность сдерживать эмоции радости или гнева, вызываемые теми или иными событиями, связанными с ведением соревновательной стрельбы. Неумение взять «Тайм-аут» при хорошо идущей стрельбе в случаях возникновения сомнений в надёжности её продолжения. Неумение подавить стремление к немедленному исправлению слабого выстрела или серии, что чаще всего ведет к неудаче. Неумение занять позу «стороннего наблюдателя» предоставляя тренеру разбираться с судьями в случаях возникновения конфликтных ситуаций. Неумение, в случае возникновения цейтнота мобилизоваться на быстрое проведение серии выстрелов, осознавая возможность некоторого снижения результата. «Пожертвовать малым, чтобы сохранить основное». Автор: Вайнштейн Лев Матвеевич | 
