К литературеКниги по стрельбеНа Главную
Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата стрелков

Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата стрелков

Занятия спортивной стрельбой сопряжены со значительными физическими нагрузками. В особенности это ощутимо на соревнованиях, которые могут продолжаться 4—6 часов. В ходе их стрелок порой теряет более 2 кг веса. Поэтому в тренировке стрелка большое внимание уделяется совершенствованию его физической подготовки, например развитию общей выносливости упражнениями в беге, развитию силы гимнастическими упражнениями, и т.д. В итоге на опорно-двигательный аппарат приходится немалая нагрузка, которая может приводить к травмам и заболеваниям. Это нередко вынуждает ограничивать или даже временно прерывать тренировки.

Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата стрелковПрактика показывает, что если тренер знает механизмы повреждений опорно-двигательного аппарата и принимает тщательные меры предосторожности, то в большинстве случаев травмы и заболевания можно предупредить.


Сравнительно часто у стрелков регистрируются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, которые, по нашим данным, составляют 53% их патологии. Наибольший процент среди заболеваний опорно-двигательного аппарата составляют болезни суставов и сумочно-связочного аппарата — 22,7%, остеохондрозы позвоночника —12,3%, костей и надкостницы — 8%.


Нередко среди заболеваний опорно-двигательного аппарата стрелков отмечаются остеохондропатии. Проявляются они обычно под влиянием хронической микротравматизации, высоких механических нагрузок, особенно при статических условиях, а также могут быть следствием нарушения обмена, нервной трофики и аномалии окостенения.


Остеохондропатии возникают в основном в детском и юношеском возрасте, что особенно важно учитывать при современном омоложении спорта.


Под воздействием рациональных тренировочных нагрузок происходит обычно правильное приспособление опорно-двигательного аппарата к новым функциональным требованиям. При этом механические воздействия вызывают приспособительные морфологические изменения в опорно-двигательном аппарате. Такие изменения, в частности, наблюдаются в строении костей. Они заключаются в рассасывании минеральных компонентов в участках, которые по своей структуре оказываются недостаточно прочными. В этих местах образуются новые костные элементы. Однако процесс костеобразования несколько отстает от процессов рассасывания.

Если физическая нагрузка интенсивная, а также если имеются причины, указанные выше, то на данном участке может возникнуть патологическая реакция костной ткани (остеохондропатии), сначала проявляющаяся в нарушении микроархитектоники костной ткани (истончаются и рассасываются костные балки, отмечаются микропереломы их) и в нарушении содержания в ней известковых солей. Наряду с этим можно отметить и разрастание соединительной ткани, образование новых костных балок и др. Однако вновь образующиеся костные структуры обладают еще недостаточной прочностью и, поскольку эта перестройка протекала в условиях функциональной нагрузки, которая оказывается довольно высокой, может произойти подхрящевой перелом пораженной зоны эпифиза кости, перестроечные процессы которой затягиваются на длительный срок.

Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата стрелковЧаще остео-хондропатии локализуется в области бугристости больше-берцовой кости. Возможна локализация этого процесса и в области головки бедренной кости, второй и третьей плюсневых костей стопы, полулунной кости запястья и в других местах.


Немало неприятностей доставляет стрелкам остеохондропатия бугристости большеберцовой кости (болезнь Осгуда — Шлаттера), возникающая обычно у лиц мужского пола в возрасте 10—16 лет.


Как известно (А. Ф. Синяков, 1980), развитию этого заболевания способствуют длительные статические упражнения с опорой на колено (например, изготовка для стрельбы с колена). При этом возникает хроническая микротравматизации бугра больше-берцовой кости. Эта микро-травматизация при нарушении обменных процессов и аномалии окостенения приводит к развитию асептического некроза бугра больше-берцовой кости (одно- или двустороннего).


Симптомы заболевания проявляются в твердой и болезненной при надавливании припухлости в области бугра больше-берцовой кости. Боли вначале незначительны и отмечаются после напряженных тренировок, затем по мере продолжения интенсивных занятий они усиливаются и могут стать постоянными.


Болезнь может приводить к развитию деформации эпифиза больше-берцовой кости и деформирующего артроза коленного сустава. Увеличение бугра больше-берцовой кости, наблюдающееся иногда по выздоровлении, может вызвать затруднения при изготовке спортсмена к стрельбе с колена.

Лечение остеохондропатии в периоды обострения заключается в ограничении движений в коленном суставе, что достигается периодической иммобилизацией на 5—7 и более дней тугой повязкой (лучше наложением гипсовой повязки), применением тепловых процедур, электрофореза с кальцием, грязелечения, теплых ванн и компрессов с мазью Вишневского. Хороший эффект дает использование гормона щитовидной железы — тиро-кальцитона, который положительно влияет на репаративные процессы в костной ткани. Вводят его в течение 3—4 недель внутримышечно два раза в день по 15 единиц на инъекцию. Одновременно спортсмену назначается глюконат кальция по I г два раза в день и поливитамины по 1 драже три раза в день. Тренировочные нагрузки снижаются на длительный срок (в особенности следует избегать воздействий на пораженный участок), а иногда приходится даже прекращать занятия спортом.

При соответствующем лечении болезнь Осгуда — Шлаттера может быть излечена в течение 2—4 месяцев. Если лечение не проводится, то заболевание может длиться до двух лет. В связи с этим следует особо подчеркнуть важность профилактики остеохондропатии у юных спортсменов. При работе с ними тренеру нужно проявлять особую осторожность, так как у них происходит развитие скелета, зоны роста костей еще не закрыты, поэтому опорно-двигательный аппарат, если тренировочная нагрузка не будет соответствовать его состоянию, можно повредить.

С целью профилактики травматизации бугра больше-берцовой кости во время тренировок следует применять подушки из поролона толщиной 2—4 см. В стрелковый костюм следует вшить прокладки на уровне коленного сустава.

По излечении болезни Осгуда — Шлаттера нужно до 18—19-летнего возраста снижать нагрузку на коленный сустав.

А. Ф. Синяков, кандидат медицинских наук, ГЦОЛИФК
Ежегодник "Разноцветные мишени"

Пулевая стрельба, Федерация стрельбы Украины, Ukrainian Shooting Federation, соревнования по пулевой стрельбе, каталог оружия украины, shooting пулевой стрельбы, правила стрельбы Украины, shooting украины, федерация спортивной стрельбы, федерация спортивной стрельбы украины, спортивная стрельба, международная федерация пулевой стрельбы, международная федерация стрелкового спорта, федерація стрільби україни, shooting-uakraina, чемпионаты мира по стрельбе, украинский стрелковый сайт, Ukrainian-Shooting
К литературе ФорумНа Главную